NotebookLK per Corso ISTRUTTORI------------------------------------->
NotebookLM - Assistente Personale X ALLENATORI---------------->
Questo documento di Stefano SERRANO’ presenta una disamina approfondita dei sistemi di valutazione delle performance atletiche e delle loro implicazioni nella metodologia dell'allenamento. Si concentra sull'importanza della valutazione funzionale attraverso test validi e affidabili, sottolineando l'uso critico della tecnologia. La relazione affronta i principi dell'allenamento, come continuità, variabilità e individualizzazione, e l'importanza di pianificare, programmare e periodizzare l'allenamento per raggiungere gli obiettivi. Vengono esaminate diverse metodologie di periodizzazione, inclusi modelli lineari, ondulati e a blocchi. Infine, il documento sottolinea l'importanza di un team multidisciplinare e di una conoscenza approfondita per monitorare e ottimizzare l'allenamento. (Chiavatti)
Biomeccanica del Piede----------------------------------------------------->
IL PIEDE: Lavoro di Costruzione ------------------------------------------>
La Forza nel Settore Giovanile -------------------------------------------->
La Valutazione nel Settore Giovanile ------------------------------------>
LE COMPETENZE TRASVERSALI dell'ISTRUTTORE FIDAL---------------------->